リラックスするか、働き続けるか！？
多くの人は、常に働いて、働いて、働かなければ、達成できないと信じているのではないでしょうか。夢を実現するために一生懸命働くことは、とても大切なことです。
しかし、リラックスする時間が全くなかったり、ストレス解消のために自由な時間を作らないことは、健康に悪いです。心や身体の健康は、家族や自分自身にとってとても大切なことです。
iPhoneやテレビ、電球などを発明した人たちは、いつ、これらの発明をしたのでしょうか？ノンストップで仕事をしていた時でしょうか？それとも自由に考える時間があった時でしょうか？
答えは、自由に考える時間があり、ストレスが少なかった時です。自由な時間やくつろぎは、生活全体をより良くするために、新しい物やアイデアを生み出すために非常に重要です。リラックスや自由な時間が当たり前になることは決してありません。仕事とリラックスのバランスをうまくとって、自分の目標や夢を実現しましょう。