最近は蒸し暑くなってきています。 外に出るときは涼しく、水分を補給し、あらゆる種類の身体活動を楽しむことが重要ですが、これまで以上に熱くなっています。 多くの人々は夏の暑さを楽しみたいと思っており、通常は涼しく、肌を保護し、水分を補給することを忘れています。 ほとんどの人はジュース、ソーダ、アイスクリームを飲むのを楽しんでいますが、冷やすのに役立つかもしれませんが、それほど効果はありません。 この極端な夏の暑さの中で水分を補給して涼しさを保つ最善の方法は、大量の水とスポーツドリンクを飲み、ほとんどの時間室内にいることです。 夏はアウトドアを楽しんでも安心！

※ 上の文書はグーグル翻訳です。

Getting very hot and humid

It is starting to get very hot and humid these days. It is important to stay cool and hydrated when going outside and enjoy doing any kind of physical activities, but more now that it is getting hotter than ever. Many people like to enjoy the summer heat and they usually forget to stay cool, protect their skin and stay hydrated. Most people enjoy drinking juice, soda or eating ice cream, but even though that might help cool you down, it doesn’t really help that much. The best way to stay hydrated and cool in this extreme summer heat is by drinking plenty of water, sports drinks and by staying indoors most of the time. Enjoying the outdoors in summer, but be safe!

#EnglishGatorAcademy #深谷市英会話 #イングリッシュスクール #埼玉 #スポーツ英会話